Diego Prada (Damodar Das) y Erica Utreras (Anuvilash Manjari DD), son profesores certificados por la Escuela Internacional de Yoga, Meditación y Vedanta Rishikesh Ashram, de la India. Invitan a practicar Yoga Tradicional al aire libre los sábados a partir de las 12hs en el Parque de Mayo, frente al vivero municipal.
«Amrita Yoga Bahía» es la escuela que Diego y Erica fundaron, en la cual enseñan técnicas de respiración, posturas sostenidas y dinámicas que inciden en la maquinaria interna del cuerpo (glándulas, órganos y músculos), manteniendo la salud física y mental. La práctica está adaptada de acuerdo a cada alumno y sus posibilidades.
Al finalizar con la actividad, dedican un momento para la relajación total, acompañada con mantras y música ejecutada con hand pan.
Los interesados en tomar sus clases en el Parque de Mayo, pueden comunicarse al 2914136068 ó a través de su Instagram: @amrita_yoga_bahia
